“Pues que pase lo que Dios quiera”: Estrategias para enfrentar el malestar emocional en inmigrantesmexicanos indocumentados residentes en Estados Unidos
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Resumen
Introducción. Los migrantes indocumentados viven en constante invisibilidad social, legal y política, esto influye negativamente en su salud mental a la vez que dificulta su acceso a servicios de salud. Por ello se plantea como relevante comprender qué situaciones se vinculan con su malestar emocional y qué hacen ante éste.
Objetivo. Profundizar en las fuentes de malestar emocional y las estrategias utilizadas para afrontarlo en migrantes mexicanos indocumentados residentes en una zona con una tradición migratoria reciente.
Método. Estudio realizado con metodología cualitativa y estrategias etnográficas, en el que se realizaron cuatro entrevistas abiertas con informantes clave y siete entrevistas semiestructuradas con inmigrantes mexicanos indocumentados. Se llevó a cabo un análisis temático de cada una de ellas y se construyeron las categorías más relevantes.
Resultados. El propio estatus migratorio fue el principal generador de malestar emocional, destacando la tristeza, pero también el enojo y la frustración asociados con actos directos de racismo y discriminación. Para hacer frente a este malestar, se utilizan principalmente estrategias tales como la religiosidad o espiritualidad, la relajación, la evitación, el auto-control (“aguantarse”) y la búsqueda de redes sociales de apoyo.
Discusión y conclusiones. Es recomendable implementar estrategias que amplíen las posibilidades de acceso a la atención profesional cuando sea necesario, sin percibir una amenaza por su estatus migratorio. Asimismo, promover redes sociales más robustas en la comunidad, al igual que redes virtuales que desde su lugar de origen podrían resultar una alternativa de atención y acompañamiento.
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